Home

Home

Het is misschien niet duidelijk voor sommigen, maar wat we in ons lichaam steken van levensmiddelen (voedsel en drinken) beïnvloed de volledige manier waarop het functioneert. Daarom hangt de kwaliteit van onze gezondheid, vitaliteit, slaap en ons algemeen welzijn af van de kwaliteit van ons voedsel.

De systemen in ons lichaam zijn erg gevoelig en hebben een balans van de juiste voedingsstoffen nodig om een optimale gezondheid te verkrijgen. Niet genoeg juiste voedingsstoffen en nog belangrijker te veel slechte voedingsstoffen (bv. giftig voedsel en drinken) zorgt voor een verstoord evenwicht en ziekte.

Hierover gaat natuurlijke voeding vooral. Onthoud dat een goede gezondheid gewoon een balans is!

Wat is Natuurlijke Voeding?

Natuurlijke voeding is een geneesmiddel-vrije aanpak die het lichaam voorbereidt om op een natuurlijke manier te genezen. Het combineert verschillende disciplines, waaronder Voeding, de filosofie van Chinese Geneeskunde, Natuurgeneeskrachtige technieken en de genezende krachten van Kruiden.

De Essentie van Natuurlijke Voeding

“Ziekte is gewoon het resultaat van een te veel aan gifstoffen in het lichaam waardoor onze systemen overweldigd worden zodat ze niet correct kunnen functioneren”

Wat zijn voedingssupplementen?

Voedingssupplementen zijn substanties die je eet of drinkt. Het kunnen vitaminen, mineralen, kruiden of andere planten, aminozuren (de individuele bouwstenen van proteïnen), of delen van deze substanties zijn. Ze komen voor in de vorm van een pil, capsule, tablet of vloeistof. Ze vullen het dieet aan en mogen niet gezien worden als een vervanger van voedsel.

Voedselsupplementen zijn vrij verkrijgbaar in gezondheidswinkels, supermarkten, apothekers, op het internet en via de post. Mensen nemen ze vaak voor gezondheidsproblemen. Veelgebruikte voedselsupplementen zijn onder andere vitaminen en mineralen (zoals vitamine C of multivitaminen), plantaardige stoffen (kruiden en plantaardige producten, zoals Sint-Janskruid), en substanties die uit een natuurlijke bron voortkomen (zoals omega-3 vetzuren).

Makers van voedingssupplementen kunnen wettelijk niet zeggen dat hun voedingssupplementen ziektes kunnen vaststellen, genezen, behandelen of voorkomen. Maar ze kunnen wel zeggen dat ze kunnen bijdragen aan het behoud van je gezondheid en welzijn.

Mensen gebruiken de actieve stoffen in voedingssupplementen al duizenden jaren om de gezondheid te helpen en ziektes te behandelen. Sommigen van die supplementen liggen aan de basis van enkele veelgebruikte medicijnen vandaag. Mensen gebruiken bijvoorbeeld al eeuwen wilgenschorsthee om koorts te doen dalen. Farmaceutische bedrijven hebben uiteindelijk de chemische stof in wilgenschors dat koorts doet dalen kunnen identificeren en gebruikten die kennis om aspirine te produceren.